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夏日家庭養(yǎng)生經(jīng)   
悶熱的夏季，如果室內溫度太高，寶寶的體溫就很容易隨著氣溫升高而升高，表現(xiàn)為煩躁不安，哭鬧不已，并且尿量減少。有的媽媽生怕寶寶因此發(fā)燒，就把電風扇對著寶寶的身體吹風，試圖讓寶寶涼快一些。殊不知結果并不如意。

因為寶寶被風吹到的體表部位，汗液會蒸發(fā)得很快，而風吹不到的部位，汗液卻蒸發(fā)得很慢，因而使身體汗液排泄失衡。由于寶寶的體溫調節(jié)系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，所以處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，如果再加上汗液排泄不均衡而使得身體的各個系統(tǒng)和部位之間發(fā)生不協(xié)調，就非常容易引起疾病。輕者流涕、鼻塞，重者則會導致支氣管炎，乃至肺炎。

明智做法：

在房間內找出一個好的放置電風扇或冷氣機的角度，即可以營造出類似自然風的環(huán)境，又不會對著寶寶直吹，這樣便可降溫。

風量不要開得過大，電風扇以搖頭旋轉風為宜，而且使用時間不宜太長。

開電風扇或冷氣時，要給寶寶穿上薄薄適中的衣物，在胸前和肚子上應戴個小肚兜，以免小肚肚著涼。